Kilo alamıyorum lütfen yardım edin

[Gorkem00]

Yaşım 16 boy:1.81 kilo:51 çok fazla yememe rağmen kilo alamıyorum benim için beslenme listesi hazırlayabilicek biri var mı ?

 

[hedo84]

Yaşım 16 boy:1.81 kilo:51 çok fazla yememe rağmen kilo alamıyorum benim için beslenme listesi hazırlayabilicek biri var mı ?

dostum foruma biraz bakarsan bır kaç beslenme programı bulabilirsin kendine uygun

 

[Hakan4961]

Beslenmen nasıl biraz bahsedersen yardımcı olabiliriz .

 

[John399]

Değerli üyemiz;
Konu başlığınız kilitlenmiştir.

Kilitlenme sebebi ;
“Yardım”, “Şuna Bir Bakın”, “Böyle Yapsam mı?”, “Nasıl?”, “Birkaç Soru”, “Acil Yardım” ve bunların benzerleri, hiçbir açıklayıcılığı olmayan konular açmak yasaktır.

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi