kilo almadan büyümek demek gözler olmadan görmek demek gibi birşey dostum kilo alırsan büyürsün ha eyer kg almayıp büyüceksen anca şöyle olur idmanda sadece göğüs sırt omuz kol çalışırsın fazla kilo alırsın dediğin kg göbekse göbek yapmadanda büyürsün