Kilo nasıl verebilirim.

qwe123

Üye
Öğrenciyim 1.79 boyum var 105 kiloydum şuan 102.8'im kilo vermek istiyorum ve çok azimli olduğuma inanıyorum.
Bana yardımcı olabilirmisiniz verebileceğim en hızlı şekilde vermek istiyorum spor salonuna yazılacağım ancak beslenmemi düzenli yapamıyorum ancak günde 3 ten fazla ekmek yemiyorum okulda ise ne yiyebilirim bana önerirmisiniz
 
Back
Yukarı