Benim uzun süredir merak ettiğim bir konu var.
Koşu bandı üzerinde olsun, ormanda açık havada olsun koşarken sadece sağ bacağımın çalıştığını hissediyorum.
Bugün antreman sonrası 20 dk %2 eğimle 8km hızla koştum,baldır değilde bacağım alt-ön tarafı cayır cayır yanarken, sol tarafta hiç bir hissiyat olmadı, geçmiş zamanlarda da koşu yaparken genelde böyle oluyordu, sanki tek bacağımla koşuyorum,
bu neye bağlanabilir?
Teşekkürler.
Koşu bandı üzerinde olsun, ormanda açık havada olsun koşarken sadece sağ bacağımın çalıştığını hissediyorum.
Bugün antreman sonrası 20 dk %2 eğimle 8km hızla koştum,baldır değilde bacağım alt-ön tarafı cayır cayır yanarken, sol tarafta hiç bir hissiyat olmadı, geçmiş zamanlarda da koşu yaparken genelde böyle oluyordu, sanki tek bacağımla koşuyorum,
bu neye bağlanabilir?
Teşekkürler.