Kolda damar nasıl çıkarılır

[JuMoNGeD]

arkadaşlar kolda damar nasıl çıkartılır lütfen yardım edin .

 

[yağyakamayanadam]

nitrik oksit kullanmak damar genişletici etkisi var ama sert idman yapman lazım + diyetle kasın üstündeki yağ oranını azaltman gerekir
işin esas kısmı ise genetik

 

[onur04]

Genetik+düşük yağ oranı+pump etkisi

 

[Majestic.]

yag oranını düsür biraz daha çalısırsn olur seker ve un dan uzak durmanı tavsiye ederim kolay gelsin

 

[Alper0010]

S.a benim yaşım 16 boyum 183cm kilom 60 ken filan her gün tek yatışta 50 tane şınav çekiyodum şimdi spor salonuna gidiyorum 30 tane şınavı zor çekiyorum fakat göğüslerim çok büyüdü darbe gelince etki etmiyo ama büyüklüğü rahatsız ediyor bunu nasıl düzeltebilirim

 

[Pooyraaz17]

genetik diyebilirim bu spora başlamadan öncen de damarlarım çok belirgindi ama sonradan tabii ki yapılabilir

 

[diez]

Değerli üyemiz;
Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;
- Daha önce benzer bir konu açılmıştır.
Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.
Arama Kelimeleri : damar

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi