Koldaki sinir kas sıkışma hissi

[SOFI]

Merhabalar.Spora başlayalı yaklaşık 2 ay oldu.Hamlık vs yok.Lakin 3 gün önce yaptığım antremandan sonra kolumda garip bir durum var.Sağ biceps bölgesinin altı yan çukur olan kısım eklemin birleştiği yer.Mesela lavaboda burnumu yıkamaya sağ elimi götürdüğümde sanki orada damar sıkışıyor gibi oluyor.Ağrı vs yok.
Normal düz olarak kolumu aşağıya yukarıya hareket ettirdiğimde o sıkışma hissi olmuyor lakin sola doğru yaparsam yani yemek yer gibi düşünün hemn o ağrı oluyor.Bunun sebebi ne olabilir?

 

[goodlifter]

hamlık olmayabilir ancak halen ufakda olsa mikro yırtılmalar vardır, normalde hissetmesende kolun açısını zorladığın vakit bunu hissedebilirsin
kol için esnetme hareketleri yaparsan geçecektir

 

[SOFI]

Bu yırtılmaların acısını iyi biliyorum onunla ilgili değil.Kasın olmadığı yer.Eklem yani ön kol ile bicepsin birleştiği yerde ortada bir sert kemik gibi bir yer var biliyorsunuz onun tam altı.

 

[goodlifter]

farketmiyor dostum bunların hepsi gelişim gösteren vücutda görülen durumlar neresinin ağrıdığının önemi yok,ağırlıklı olarak zaten zayıf yerlerin ağrıma yapacaktır,ilerde görürsün mutlaka benzer ağrılar bileklerinde başlayacaktır
kolunun üzerine falan düşmediysen yada bir ağır bir çarpma bükülme yaşamadıysan eklemle alakalı bir sorun yoktur