kollarım uzunmuş gibi hissediyorum

[ttolga1111]

10kg ağırlık çalışıyorum sanki kollarım eskisine göre daha uzunmuş gibi hissediyorum kolum 33cm önkolum 30cm 32 29da olabilir sizce normalmi yoksa ağırlıktanmı kaynaklanıyor

 

[<Deniz]

Ağırlığın ne kadar etkisi olur bilmem ama bunu kafanada takma hatta uzun olması daha iyi bir şey

 

[ttolga1111]

yorumun için saol

 

[ParZ]

Herşeye takmayın ya

 

[Freedommm]

Kolun kalınlaştıkça (biceps, triceps, forearms) aslında çokta uzun olmadığını göreceksin.

 

[Porvext]

Kollarını uzunmuş gibi hissetmenin nedeni belkide uzun olmasıdır