Kollar çok mu ince ?

[paparoz53]

çok ince gibi geliyor bana ya.. kilo 58.fitnessla sadece iki ay uğraştım ve 1 sene boyunca bazı sebeplerden ötürü uzak kalmak zorundayım. kilo dediğim gibi 58. 75 kg 80 kg bandına vursam nasıl durur ? fitness olmadan göz önüne alın.

 

[ahmet377]

gördğüm kadaryıla 28-29 civarı bir kolun var , zaten o kiloda daha fazlasıda olmaz kolları büyütmek istiyosan kilo alman şart

 

[NeverEnough]

Sporsuz kilo alsan da bir şey bekleme.
Kilo almazsan sporla da bir şey bekleme.

Kolun ince, bu kiloda olması gerektiği gibi. Daha iri olmasını istiyorsan spor yapacak ve kilo alacaksın. Uzay bilimi değil.