Dogushibaaa
Üye
Selamun aleykum, belirttiğim üzere durum böyle nedir ne değildir, haftada 4 kere body, off günlerimde kardio ya gidiyorum daha çok yağ yakımı amaçlı bi sistemim var bu neyin nesidir acaba kafama takılnıyoduda şimdi bi düşündüm korkmaya başladım