Kolun iç kısmındaki çıkıntı.

[MFE]

yaş 17
Boy 1.71
kilo 50
2 haftadır düzenli çalışıyorum.
Sorunum, kollarımın iç kısmındaki çıkıntı
bu çıkıntı ;
-zayıflıktan mıdır yoksa bende mi sorun var
-bu çıkıntıyı hangi kaslarımı geliştirerek kapatabilirim?
yardımlarınızı bekliyorum

 

[harun759]

kardeşim benim boy 1.76 kilom 56 aynı sorun bendede var ama merak etme o sorun zayıflıktan

 

[mustafa92]

aynı şey bende de var .. cocukken bir yere carpmış olabilirsin bende de 3 sene önce olmuştu duvara carptım ondan sonra oldu doktora gittim kıkırdak büyümesi sorun olmaz dedi

 

[MFE]

sorun olur mu bilmiyorum ama estetik açıdan kötü duruyor.

 

[Kaannn]

Zayıflıktan dolayı.Hacimlendikçe kaybolacaktır.

 

[Cattleya]

kardeşim 1.70 boya 50 kilo olursan tabiki öyle durur Victoria Secret mankenleri gibisin o ne öle ye ye ye kilo al

 

[cece1]

Evet kardeşim arkadaşta çok zayıftı ve kolu hemen hemen aynıydı.Şimdi göbek yaptı oralarda yağ ile doldu yani normal bi görüntü aldı Kısacası sende kilo almalısın ..

 

[SouL61]

kardeşim bnd 186 58 kg biri olarak aynı sorun bendee var ama o kadar değil. o zayıflıktan kabul et sen bendende zayıf duruyorsun ben onceden aynalara bakamazdm bu sporla göz ucundan bakabiliyorm zaman geçtikce kendime güvenerek bakabileceğime inanıyorm...

 

[atakanka]

kesinlikle zayıftan kaynaklanıyor. spor yapana kilo almaya başlayınca o çıkıntı gidiyo hiç dert etme. sen sporuna odaklan kolun hacim kazandıkça o çıkıntı da gidecek

 

[SkinHead]

Sakın estetik düşünme en az 4 5 kilo al onlar kayboluyor etlenmen lazım biraz takma kafana bende cin ali gibiydim lisedeyken üniversite bitti bak bufalo gibi oldum şimdi zayıfken daha iyi aslında

 

[serkanhancer]

zayıflıktan dolayı daha da bellı oluyor kılo aldıkca sorunun gıdıcegını dusunuyorum

 

[omrbrk]

Bence yarı zayıflık yarı kemik yapısıyla alakalı. Ama özellikle triceps hacmin arttıkça o çıkıntı azalacaktır diye düşünüyorum.

 

[trail_blazerr]

bilmiyorum bana bir sorun varmış gibi geldi bir doktara görünmende fayda var derim

 

[Hymenalos]

zayıflıktan o cıkıntı büyük ihtimal 45-55 kg arasındasındır kilo almaya bak zamanla kaybolur

 

[emclord00]

bendede vardı, kilo aldıkça kayboldu

fakat şimdi dikkatli bakınca fark ettim senin çıkıntı baya fazlaymış benim bukadar değildi