Kverth
Üye
Ben yağ yakma dönemindeyim, o yüzden karbonhidratı kaloriyi vs. ince ince incelemem gerekiyor.Bugün de evde bulgur bitti diye annem bugünlük bunla idare etmem için almış.
Ağırlık: 800 gram.
Süzme ağırlık: 400 gram.
100 gram içinde 27.9 gram karbonhidrat varmış, ama 100 gram da bu kadar fazla olması mümkün mü? Çünkü diyetkolik sitesinden baktığım zaman daha az gösteriyor.100 gram içinde 20 gram karbonhidrat olduğu gösteriliyor.
Hangisine inanmam gerekiyor?
Ağırlık: 800 gram.
Süzme ağırlık: 400 gram.
100 gram içinde 27.9 gram karbonhidrat varmış, ama 100 gram da bu kadar fazla olması mümkün mü? Çünkü diyetkolik sitesinden baktığım zaman daha az gösteriyor.100 gram içinde 20 gram karbonhidrat olduğu gösteriliyor.
Hangisine inanmam gerekiyor?