Lütfen Sorumu Cevaplamaya Çalışın

[Rıfat09]

Merhaba, 15 yaşındayım 1.66 boyundayım kilom 51 civarlarında zayıfsın yemek ye sonra başla filan lütfen rica ediyorum demeyin o kadr zayıf grünmüyorum ve yavaş yavaş yemek öğünlerini artırıyorum protein karbonhidrat ağırlıklı yiyorum kilo almaya başladım ama sorum şu annen 1.55 babam 1.70 boyunda bende daha dediğim gibi 1.66 yım ama hayalim 1.85 olmak sizce 20cm uzayabilirmiyim ?
çok iyi besleniyorum 2 bardak süt akşam yatmadan önce bal yoğurt...
lütfen başka bi konuya yönlendirmeyin daha salona başlamadım evde çalışıyorum düzenli bi şekilde ve çevremdekiler sakın başlama boyun böyle kalır diyoalr zaten yıllardır evde çalışıyorum ben pek inanmasamda ağırlık kaldırmak gerçekten boyla bi ilgisi varmı
teşekkür ederim

 

[diez]

Değerli üyemiz;
Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;

- Konu başlığınız açıklayıcı değildir.
Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi