M_JaiWhite
Üye
Spora başladım normalden yağlı bir vücudum var şişman sayılacak derecede değil kıyafetle belli bile olmuyor.Ama Oturunca ve elleyince yağları bayağı farkedebilcek derecede.Ben spora basladım ve yağlara aldırış etmeden kilo almaya başlamayı düsünüyorum.Yağ konusuna fazla takılmıyorum sadece iri gözükmek istiyorum parçalı olmak umrumda değil suanda. Eğer şimdi spor yaparak kilo almaya başlarsam sonuçta istediğim gibi iri olsam çokmu hata ederim sonuçta onun sonunda definasyona giricem ama ilk etapta iri olmak istiyorum yağlar umrumda değil.Ne tavsiye verirsiniz?