Arkadaşlar geçen göğüs idmanında dambıl bench esnasında ağırlık arttırdım ağırlık zor gelmiyordu fakat bir sorun vardı sanki kalçam kayıyormuş gibiydi çok aldırış etmedim. Ondan sonra 2 gündür sağ leğen kemiğimde bir ağrı var adım atarken beni hafiften topallatıyor batıyor sanki. Bu konu hakkında herhangi bir fikri olan varmı