Low Carb diyeti öğün sıkıntısı

[UmCYB]

Ben lise 3'e gidiyorum Low Carb diyetine başlayacağım göbekten dolayı yanında fitnessda yapıyorum haftanın 6 günü ama şöyle bir sıkıntı var okula sabah 8 de gidiyorum ve öğlen 4 de çıkmış oluyorum okul çıkışı direk salona gidiyorum 7 de bitirmiş oluyorum çalışmamı ve eve yaklaşık 7.30 gibi dönebiliyorum low carb diyetinde olan öğün saatlerinden sadece gece bademli olana yetişebiliyorum hangi saatlerde yaparsam düzgün verim elde edebilirim öğünleri

 

[Bekci]

günlük yemen gerekenleri aksamdan hazirlayip yanina alma imkanin yokmu?yani low carb diyette ne olaki zaten 500 gr tavuk 120 gr pirinc yani bunuda 2-3 e bölüp yanina almak cok zor olmamali[DOUBLEPOST=1425941410][/DOUBLEPOST]ha bide 4-5 yumurta