Marc Fitt gibi olmak için nasıl bi program

[KreeYatH]

evet sorum açık marc fitt tarzı bi vücuda olmak için nasıl bi antreman lazım sizce bulkta degilim şuan direk süperset megasetlerle definasyon antremanlarına başlamalı mı yoksa bulk sonra parçalamamı nasıl bi yol izlemeliyim
(Ben Marc Fitt olmak için demedim bu tarz bu vücut demek istedim)

 

[wrestler]

Değerli üyemiz;

Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;

- Daha önce benzer bir konu açılmıştır
Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

Link :

En Çok Sorulan Sorular ve Cevapları - BodyForumTR Vücut Geliştirme Forumu
BodyForumTR Kullanım Kılavuzu - BodyForumTR Vücut Geliştirme Forumu

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi