Merhaba yaşım 16 boyum 1.74 kilom 93 şuan da kilolarımı vermek istiyorum çarşamba günü spora başlayacam hiç hayatımda fitnesse veya başka bir spor merkezlerine gitmedim bana bir antreman önerirmisiniz göbek ve yağlarımdan kurtulmak istiyorum ve de kol kası yapmak istiyorum bana önerebileceğiniz uygun fiyatlı ilaç ve antreman günlüğü önerebilirmisiniz sizden şimdiden teşşekür ediyorum
))))
