muz kompleks karbonhidrat mıdır?

cccabiwashereccc dedi:
arkadaşlar muzu çok kullanan var kompleks midir?
Genişletmek için tıkla...
hayır fruktoz yani şeker içerir.ortalama bir muzda 3.5 gram şeker vardır.sağlıklı olan günlük şeker miktarı ise 7 gramdır.yani 2 muz günlük şeker hakkımızı bitirir.meyveyi dikkatli yemek lazım.
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı