Niye Çevremizdekiler BB konusunda bilinçsiz

Kan Mevsimi

Kan Mevsimi

Yeni Üye
Arkadasla spor salonuna bakmaya gıderken aramızda muhabbet edıyoruz. Dıyorum ona ıste artık yemegınede dıkkat edeceksın yaglı yemek yok kızartma yok protein agırlıklı besleneceksın ıste senın gunluk 140 gram protein alman lazım falan dıyorum. bana dıyor yok ben eskısı gıbı beslenırım ben sadece salona gıdıp kas yapıcam beslenmeyle ugrasamam.

Ben bunu dıyen adama bunu nasıl ogretırım kı. Salona gıttık orayaa bakan bı abı var hoca degıl sanırım ben dıyorum abı hoca falan var demı bıze yon gostercek oda olmaz mı cok bılgılı hocalarımız var dedı. Sen hangı bolgene kas yapmak ıstıosan ona gore ayarlarız pazu yapcan dersen pazu calısırsın falan. Abı dedım bu spor ole bı spor mu her bolgeyı yapıcaz herhalde deım. Sımdı o adam bana bunu derse ben ne yapayım. Annem babam dıo oglum kendını yorma 10 dakka yap bırak.

Arkadasın babası dıomus o tur yerlerde ne ısınvar.

Sonra gene arkadas dıo su yazın 3 ay gıdelım salona manyak kas yaparız sonra bırdahakı yaz bı da gıderız. Ulen dedım sen bunu makarasına mı yapcan bu devamlılık dısıplın ısteyen spor ole 3 ayla olmaz dedım. Tabı takan kım bızı.

Bılmeyen ınsana bunu anlatmak cok zor bısı hakıkaten. Hıc kımse bısı ogrenmıyor kafasına gore gıdıyor ben bosa mı okuyorum burda her gun kac sayfa yazı.

Keske herkes bılınclı yapsa bu sporu yapan adamada bılınclı yaklassa.
 
Valla kardeş çok haklısın bizim arkadaşlarda öyle kafasına göre gidiolar, fitnesse ilk başladığımda (4 ay önce) arkadaşla gittik. Arkadaş kilo vermek için ben ise kas yapmak için gittik, ben tabi bu konuda biraz tecrübeliyim, İnternetten tecrübe edindik yani ne yapacağımı nasıl besleneceğimi falan iyi biliyorum. Arkadaş da hiç bişi bilmiyo gelip salona yarım saat koşuyo sonra gidip evde 5000 kalori çekio böle bişi olmaz ki kardeş bi türlü anlatamadım arkadaşa gitti ya kafa_kafa_kafa_
 
Whiteside Impreza dedi:
Hayat böyle birşey..Öğrenme sürecinin içinde hatalarda vardır..Ama doğru tektir.1müsibet 1000 nasihat ironisi ;)
Genişletmek için tıkla...

Kardeş valla haklısın da o kadar dememize rağmen bi türlü anlamak istemeyen arklarımız var. :)
 
Çevremizdekiler hangi konuda bilinçli ki?Bence onları düşünmekle uğraşma arkadaşını da böyle devam edersen gelişemezsin diye uyar aileni de pek takma derim çünkü genellikle senin kendilerine göre iyi olacağını düşündükleri şeyi yapmanı beklerler :) Çoğu zaman da yanılırlar..
 
Bıde su var. Ben dogruyu anlatıyorum birde onun karsısında mahcup duruma dusuyorum. Ne bıleyım bole bı suratı bozuluyor sonra sacmalamaya baslıyor lar :)
 
aynen ya aynı durum bendede war herkes cok bilinçsiz anlatsan anlamıyo ama biyandada böle bilinçsiz şekilde yapıp vakitlerini umutlarını boşa harcıyolar ona içim gidiyo yardım etmeye çalışıyıorum ama bi yere kadar bazılarıda war sanki işin ustası olmuşlar öle artislik yapıyolar ama aslında bişey bilmiyolar dogrusunu söylemek istiyosun bu sefer tersliycek yazık ya walla yazıkkk
 
Arkadaşlar hepinize katılıyorum, insanlar genelde B.B'ye başladıktan yaklaşık 2 ay sonra her hareketi biliyormuş artık usta olmuş gibi davranıyorlar bunu anlamıyorum ben ne gerek var böyle birşeye.Hatta şöyle birşey bile oluyor;2ay önce başlayan birisi yeni başlayan birisine hareketi nasıl yapıcağını gösteriyor ama çok profesyonelmiş gibi yanlış olarak gösteriyor, neler neler var...Ayrıca ben Bilecik'te öğrenciydim.Okul bitti şimdi İstanbul'a döndüm sırf ilgisizlik yüzünden bulunduğum semtteki salon kapatılmış.Şimdi nerde devam edeceğim bu spora bilmiyorum.En yakın yer maltepe'de araştırdım salon fiyatları çok pahalı geldi.Bu gidişle bir işe başlayana kadar bırakmak zorunda kalıcam bu sporu...
 
cok ıyı bır yere parmak basmıssınız arkadaslar benım cevremdekı ınsanlarda aynen ole e tabı bende burdan ogrendıklerımı bılımsel bılgılerı anlatıyorum adamlar anlamk ıstemıyor ben dıyorum supplemtler ılac degıl adam bana fazla kullanma bak yasın genc dıyor bunu dıyen adam benım enıstem ve gunde 2 paket sıgara haftada da 1-2 buyuk rakı ıcen bır adam sporla alaksı yok ama baslarsa 3 ayda kas yapıcagını arnold olucagını sanıo e sen gel sımdı bu adama laf anlat

dıger bır anımda salonda kı bır adamın sureklı karın calısmaıs uzerıne yanına gıdıp konu hakkında bılgı verdım bu ıs ole karın calısmayla olmaz kardıoyla olur falan adam demz mı sen gıd kendı gobegını erıt dıe e tabı adama bu sefer bulk donemını anlatıom bana sankı uyduruyom gıbı bakıo

bence yapmamız gerekn bılgı almak ısteyene sonuna kadar yardımcı olmak ama ıstemeyenede hıc bulasmamak sonucta vucut gelıstırmeyı kol olcusyle belırleyen bır toplumda yasıyoruz
 
SEZER YZL dedi:
cok ıyı bır yere parmak basmıssınız arkadaslar benım cevremdekı ınsanlarda aynen ole e tabı bende burdan ogrendıklerımı bılımsel bılgılerı anlatıyorum adamlar anlamk ıstemıyor ben dıyorum supplemtler ılac degıl adam bana fazla kullanma bak yasın genc dıyor bunu dıyen adam benım enıstem ve gunde 2 paket sıgara haftada da 1-2 buyuk rakı ıcen bır adam sporla alaksı yok ama baslarsa 3 ayda kas yapıcagını arnold olucagını sanıo e sen gel sımdı bu adama laf anlat

dıger bır anımda salonda kı bır adamın sureklı karın calısmaıs uzerıne yanına gıdıp konu hakkında bılgı verdım bu ıs ole karın calısmayla olmaz kardıoyla olur falan adam demz mı sen gıd kendı gobegını erıt dıe e tabı adama bu sefer bulk donemını anlatıom bana sankı uyduruyom gıbı bakıo

bence yapmamız gerekn bılgı almak ısteyene sonuna kadar yardımcı olmak ama ıstemeyenede hıc bulasmamak sonucta vucut gelıstırmeyı kol olcusyle belırleyen bır toplumda yasıyoruz
Genişletmek için tıkla...

evet suplement konusu falan içler acısı :)
 
Kan Mevsimi dedi:
evet suplement konusu falan içler acısı :)
Genişletmek için tıkla...


Ben yurtta kalıyordum.Optimum %100 Whey almıştım 1 kg luktan antremandan sonra kullanmak için.Her gün antremandan sonra alıyordum.Wheyi kullanırken oda arkadaşımın sık sık dediği cümle "Öleceksin dostum öleceksin.Bırak şu ilaçları..." :D Adam bir de benden daha üst bir üniversitede okuyor kafa_
 
Einstein boşuna dememiş.."Bir insanın ön yargılarını parçalamak,atomu parçalamaktan daha zordur." diye...

Hele birde bizim halkımız doğru ya da yanlış bildiği bir olay hakkında hemen ahkam kesmeye başlar..Yeri gelir profesyonel futbolcuya ahkam keser..yeri gelir bize ahkam keser..Supplement'e ilaç der ölürsün der..Kasların sarkar der..

En iyisi heeee öyle diyip geçmek..Çünkü gerçekten uğraştırıyorlar çok inatlaşıyorlar..
 
Ailem etrafımdakiler vücut geliştirmeyi filan eleştirdikleri zaman kendiniz de dahil etrafınızdaki insanlara bi bakın diyorum. 30 yaşını geçip de göbeği olmayan kaç kişi var. Böyle deyince durup bi düşünüyolar :)
 
Yaslaninca her yanin sarkacak gitme gögüslerin karnina gelecek derin burus burus olacak
cocugun olmayacak ...... kalkmayacak . güclüsün ama vurdugun ignelerdendir ( halbuki dopinkle hic alakam yok) bunlara ne demeli arkadaslar
 
Hiç bir bilgisi olmadan her konu hakkında fikir sahibi olan o kadar çok insan var ki ülkemizde. Yani keşke bu bilinçsizlik sadece BB konusunda olsa.
 
Vg sporunun neden halk arasında bu kadar popüler bir ahkâm kesme konusu olduğunu anlayabilmiş değilim. Birçok kişi birçok konu hakkında sallıyor ama konu vücut geliştirme olunca 7'den 70'e herkes fikir belirtiyor. En önemlisi herkesin söylediği aynı nakaratı tüm halka empoze eden kimler merak ediyorum. Gerçekten bunu bileniniz var mı? Acaba zamanında bir televizyon programında birisi mi söyledi de bu hurafeler bu derece yaygın hale geldi?
 
televızyonda sımdı ısmını hatırlamıyorum bır doktor buyuk ıhtımal dıyetısyendır bu spora basladıgım ılk gunlerde ben evde yokken yok ıste proteın tozları dopıngtır bunlar genclerımızı olduruyor turu seyler solemıs annemde buna bakarak artık o tozları kullanmıycaksın ıste ben senı bunun ıcınmı buyttum falan gıbı seyler soluyor zor sakınlestırdım yemınle

yanı demk ıstedıgım vg hakkında sadece halk degıl okumusuda doktoruda bazen sallıyor

ınternette hepımız bır kosede proteın tozları olduruyor tıpı bır yazı okumusuzdur e bunları yazanlarda cogunlukla beslenme uzmanları
 
vg. yaptığımı bilen herkes, gel şu kutuları taşı kasların güçlenir, ya da al bira iç protein çok bunda gibi espriler yapıyor. hangisine patlarım acaba diye düşünüyorum :D
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı