herkese merhaba,8 aydır Bb yapıyorum..36 yaşındayım...İlk başladığımda 70 kilo idim..sonra 79 kiloya kadar çıktım..Buna rağmen asıl istediğim bölgelerde(Bacak ve omuz) kayda değer bir gelişme olmadı..bu arada nefes alma sorunu yüzünden burun ameliyatı oldum ve 2 ay ara verdim..İştahım kapandı..7 kilo verdim..72 kilo ile tekrar başladım..Yaklaşık 1 ay oldu..Gerekli bölümde de topic açtım..Moderatör arkadaşın isteği üzerine resmimi buraya upload ettim..Dediğim gibi amacım çok süper bir vücut yapmak değil..Sadece çok ince olan bacakların biraz hacimli ve çok dar olan omuzların biraz daha geniş olması için bodye başladım..elbette sağlılı olmak için de...Herkese teşekkürler.
