Peki Ya Omuz Ölçünüz Ne Kadar?

[DarkNRoll]

boy 176 omuz 110 3. ayımın içindeyim 4.aya geçerken bakalım kaç cm artmış olacak

 

[CyberLink]

boy 184 omuz 110 gidip atıcam kendimi biyerden

 

[Desperate81]

boy 174 127 i gorduk hedef 130

 

[cmgnş]

yaş 17 boy 174 omuz 118

 

[Ertan05]

Boy 1.73
Omuz:125
Trapezlerim azıcık şişik durduğu için geniş gözükmüyor buna bi çözüm bulmalıyım

 

[Phil_Heath]

184 boy 127cm omuz %11 yağ oranı

 

[Scoobz]

boy 1.70
omuz 110
bel 75

120e 75 olsun isterim =)

 

[StrongToMan]

boy:175
omuz:112
yağ oranı:%5
kg:60

 

[EMN]

Malesef 105cm.yaş 17 boy 169 kilo 58.kemiklerim çok zayıf ellerim felan küçücük ayak numaram 39.acaba bi hastalık felan mi var 13 yaşındaki çocuk benden ıri duruyor off off.3 aydır bu sporla ilgileniyorum sadece göğüs ölçüm ilerledi gerisi hep aynı.

 

[Phil_Heath]

Malesef 105cm.yaş 17 boy 169 kilo 58.kemiklerim çok zayıf ellerim felan küçücük ayak numaram 39.acaba bi hastalık felan mi var 13 yaşındaki çocuk benden ıri duruyor off off.3 aydır bu sporla ilgileniyorum sadece göğüs ölçüm ilerledi gerisi hep aynı.

bazı insanların gelişimi geç olur merak etme kemik olgunluğuna geç ulaşacağındandır bence ...
ama yine de endişeleniyorsan bir doktora danışmanı öneririm ...

 

[as55]

174 boy 72 kilo omuz:117 ama trapezler yüzünden hiç belli olmuyor

 

[cocuna]

boy 1.82 kilo 104 omuz 143cm göğüs 130cm

 

[Swager]

15 yaşındayım 1.75 boyundayım 64kg 110cm omuz var amacım 120 civarı

 

[Hymenalos]

Omuz ölçünüz kaç cm ?

Sadece omuz ölçünüz kaç cm ? Benim şuan'da 124-125 oynuyor ya sizin ? Bu arada en çok omuz ölçüsüne taktığım için böyle bi konu açtım

 

[khephnes]

omuz ölçüsü biraz sıkıntılı sanki, ölçüm sırasında yan omuzu hafif dahil ettiğinde yükseliyor, sadece omuz kemiklerini ölçer gibi tam olarak omuz boyunu hesapladığında düşüyor. her neyse 124 santim benim omuz boyum.

 

[Phil_Heath]

şu an 127cm ancak omuz ölçüsü almak gerçekten sıkıntılı bir durum...
bir de anketi açık yapsaydın da kimin kaç cm imiş görebilseydik daha iyi olurdu...

 

[speedtouch]

soğuk 138...

 

[bravehearts]

Soğuk 123Cm

 

[Hymenalos]

soğuk 138...

soğuk 138 çok iyi gerçekten tebrikler.

 

[CarpeNoctum]

137-140 arası hep değişir , en önem vermedıgım bolge bide doğru duzgun calısmam bile ama gelşiyor işte genetık dıyelım.