Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Öncelikle selamlar. Pazartesi salı çarşamba geç saate kadar işim var. Antrenman yapamıyorum. Diğer 4 gün yapabiliyorum. Nasıl yapmamı önerirsiniz ? Hangi kaslar hangi gün olsa daha iyi olur ?
