Program Hk.

[__anilk]

2,5 aydır düzenli bir şekilde boks yapıyorum. Fakat aynı zaman da vücudumu da geliştirmek istiyorum. H.içi 08:00-17:00 arası çalışıyorum. P.tesi, Çarşamba ve Cuma günleri 19:00-20:30 arası boks antrenmanı var. İkisi aynı anda olur mu? Nasıl bir program eşliğinde çalışmalıyım. Yardımcı olursanız sevinirim.

 

[shaq]

Değerli üyemiz;

Bekleme süresini ihlal edip ilgili kural maddelerini ihlal ederek özellikle başka bir bölüme başlık açtığınız için başlığınız içeriğine bakılmaksısın kilitlenmiştir.

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi