Program ve Beslenmede Yardıma İhtiyacım Var..

[ŞahinSünel]

Öncelikle herkese iyi sporlar. 2010-2011 yılı arasında body buildingle Ankara'da ilgilendim. Yaklaşık 10 kilo vermiştim. Ygs-Lys döneminde ailem yüzünden bırakmak zorunda kaldım ve kiloları geri aldım.. Şimdi Kırıkkale Üniversitesi'nde okuyorum Makine Mühendisliği 2. Sınıftayım ve burda bir spor salonuna üye oldum. İşi bilmeyen bir öğrenci olan ama orda hoca görünen bir hoca kardiyo adı altında bize mekik çektiriyor. Ama ağırlığa tekrar başlamak istiyorum. Öğrenci evindeyim ve yemek konusunda sıkıntım yok. Beslenmede yardımcı olabilecek deneyimli kişilerin yardımına ihtiyacım var.

Fotoğraflarımı yüklüyorum önden ve yandan.
Ölçülerim
Boy : 1.79
Kilo : 82
Göğüs : 103
Karın : 103

 

[Trapez~]

Forumda gerekli konular mevcut bu kadar hazirci olmayin


iPhone 'den Tapatalk aracılığı ile gönderildi

 

[ŞahinSünel]

Forumda gerekli konular mevcut bu kadar hazirci olmayin


iPhone 'den Tapatalk aracılığı ile gönderildi

Forumu gezdim zaten fakat bazı konularda danışmam gereken şeyler var. O yüzden açtım bu konuyu. Hazırcılıkla alakası yok yardım istemenin.

 

[wrestler]

Değerli üyemiz;
Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;

- Daha önce benzer bir konu açılmıştır
Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.
Link : Bodyforumtr kullanım kılavuzu | BodyForumTR Vücut Geliştirme Forumu

- Konu başlığınız açıklayıcı değildir.

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi