proteın hakkında degısık bır soru

K

klasnic33

Üye
arkadaslar bı sorum olacaktı ben ıslerım dolayısıyla spora gıdemıyorum saglıksız vede az beslenıyorum yanlız optımum whey var evde ondan gunde yarım olcek sutle karıstırıp ıcsem bı zarar olurmu faydası olurmu tesekkurler
 
elımde olmayan sebeplerden dolayı arkadasm calısıyorum sabahtan aksama kadar eve gelıncede bıseyler hazırlayamıyorum , hazır yıyorum ama nugget makarna tarzı seyler. Zaten optımumuda yarım olcek koyuyorum sute. Amacım vucut ıyıce dokulmesın dıye kullanmaktı o yzden bılen arkadasların dusuncelerını almak ıstedım
 
Alacagin protein sonucta vucudunu korumayacaktir, yanlis bir dusunce, olabildigince saglikli beslenmeye bak bari ole kurtar.
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı