Arkadaşlar sonunda karar verdim ama spariş vermeden önce sizin yorumlarınızı almak istedim.
Amino Asit olarak;
Universal Nutrition Amino 3001 (160 tablet olması lazım)
Universal Nutrition Amino 2700 700 Tablet
2 ürün arasında takılı kaldım
Protein tozu olarak;
Weider Whey Protein
bunları nasıl kombine etmeliyim ?
ağır çalışıyorum
her gün yaklaşık 45 dk ısınma,1 saat kondisyon (kendimi zorluyorum),son olarakta 1 saat boks (kum torbası,ip atlama ve ringte rakiple)
Amino Asit olarak;
Universal Nutrition Amino 3001 (160 tablet olması lazım)
Universal Nutrition Amino 2700 700 Tablet
2 ürün arasında takılı kaldım
Protein tozu olarak;
Weider Whey Protein
bunları nasıl kombine etmeliyim ?
ağır çalışıyorum
her gün yaklaşık 45 dk ısınma,1 saat kondisyon (kendimi zorluyorum),son olarakta 1 saat boks (kum torbası,ip atlama ve ringte rakiple)