Merhabalar arkadaşlar.
Ben yaklaşık beş aydır vücut geliştirme yapıyorum şu ana kadar ağırlıklı olarak progtein tozu aldım. Kısa bir süre BCAA aldım ama sonra optimum Whey in içinde yeterli düzeyde olduğuna kanaat getirerek bıraktım. 1 ay kadarda creatine kullandım o kadar.
Şimdi ise yağ yakmayıda devreye alarak bir 3 lü ek besin desteği düşünüyorum.
Optimum Whey
BSN No-Xplode
Musletech Hydroxycut Hardcore
Bu 3'lü hakkında sizin görüşleriniz ne olur, birbirlerine etkileri vs nasıl olur. Ne dozlarda ne şekillerde kullanmayı tavsiye ederseniz. Ayrıca No-Xplode aynı zamanda bir Nitric Oxide ürünü, az çok bilgim var ama bu konuda detaylı bildi verebilecek birileri olursada sevinirim...
Ben yaklaşık beş aydır vücut geliştirme yapıyorum şu ana kadar ağırlıklı olarak progtein tozu aldım. Kısa bir süre BCAA aldım ama sonra optimum Whey in içinde yeterli düzeyde olduğuna kanaat getirerek bıraktım. 1 ay kadarda creatine kullandım o kadar.
Şimdi ise yağ yakmayıda devreye alarak bir 3 lü ek besin desteği düşünüyorum.
Optimum Whey
BSN No-Xplode
Musletech Hydroxycut Hardcore
Bu 3'lü hakkında sizin görüşleriniz ne olur, birbirlerine etkileri vs nasıl olur. Ne dozlarda ne şekillerde kullanmayı tavsiye ederseniz. Ayrıca No-Xplode aynı zamanda bir Nitric Oxide ürünü, az çok bilgim var ama bu konuda detaylı bildi verebilecek birileri olursada sevinirim...