Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Protein tozu kullanmadım ama herkezin kullandığı bir ürün var. Yeterli protein aldığını düşünüyorsan ve spor yapıyorsan bence kompleks amino asit almalısın. Aksi taktider bunu alabilirsin. İyi forumlar