Protein takviyeleri yağ yakıyor mu ?

[Nehir Ozer]

Sorusuna cevap olmaya geldim Proteinin metabolizmayı hızlandırma görevi yağ yakımına ve kilo vermeye destek olabilir. Ancak protein tozu ile hazırlanan protein shakelerin temel amacı kas kütlesinin korunmasına yardımcı olmasıdır.bu yüzden ben kyani origin kullanırken bi yandan kas kütlemin artması bi yandan da yağ kütlemin azalması için tüketiyorum ve etkilide oluyor.

 

[Skinnyfat]

Ne kadar mükemmel birseymis. Sayenizde duydum, nasıl alabilirim? Gerçekten bitmeyecek bu döngü di mi?

 

[nutrigym]

Merhaba arkadaşlar ben diyetisyen Halime Erarkadaş. Genellikle sporcu beslenmesi alanında çalışıyorum, vücut geliştirmeciler üzerine bitirme tezi ve seminer yazdım şimdi ise youtubeda içerik üretiyorum

https://youtube.com/channel/UCubVxrGJzlUAq7HxCmpsT4g

Kanalım henüz yeni ancak yağ yakıcı supplementler protein tozları spor öncesi sonrası beslenmeyi anlattım kanalıma destek olursanız ve videolara dair sorularınız varsa yorumlarda belirtirseniz çok sevinirim
Şimdiden çok teşekkürler...