Protein tozu ile creatin kullanmanın zararı olur mu ?

1

14Sahin

Üye
bu sporu 1 yıldır normal yaptım.2 aydır protein tozu kullanıyorum.Protein tozu ile creatin kullansam bi zararı olurmu ? .Yani antremandan 1 saat önce creatin antremandan sonra protein tozu

creatin : WEIDER MAXIMUM KREA-GENIC yada WEIDER PURE CREATINE almayı düşünüyorum.
protein tozu : WEIDER PREMIUM WHEY kullanıyorum
 
SAglikli bir bireysen ve gunluk su tuketimini aksatmazsan sikinti olmayacaktir.
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı