protein tozu karın şişmesi

halterman

halterman

Üye
arladaslar ıkı aydırproteın tozu kullanıyorum ama duzensiz olarak bugunde kullandım ve karnımda şişme oluyor kullandıgım zaman böbreklerimdede aynı sekılde bunun sebebi ne olabilir acaba kullanmayı kesmelımıyım ?

Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 19:52 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 19:48 ----------

yokmu bilen arkadaslar uzmanlar yokmu acaba neden bu şişme napmalıyım
 
Rambo16 dedi:
böbreklerimdede aynı şekilde demişsin böbreklerin de mi şişiyor?
Genişletmek için tıkla...

evet böbreklerde şişme yapıyor ama ertesi günü bakıyorum iniyor nedeni ne acaba,?
 
Icındeki Laktoz (süt şekeri) den dolayıdır , cogu kısıde laktoz intoleransı var şişkinlik , gaz yapabılır.

Kullandıgın whey izole deilse daha da artar bu , eczaneden laktaz enzimi alıp 1 tablet wheyle beraber içmeyi dene.
 
valla ben bırakmayı düşünüyorum ama çalıstıktan sonra bünye artık alıştığı için protein isteğii doguyor ister istemez buda alışkanlık yaptı hemen protein tozuna saldırıyorum bıraksam yan etkisi olurmu acaba calıstıktan sonra ne yapmalıyım peki?
 
bu sorunuzun cvbını vereyim kullandıgınız ürünün icerisinde glucomannan var ise guar gum veya xsantan gum gibi muscletech örn şişkinlik yapabilir bunun tek cözümü icinde bu ürünler bulunmayan bir ürün olabilir veya bol su icmelisiniz suda cözünen lifler oldukları icin ...
 
sheridan dedi:
bu sorunuzun cvbını vereyim kullandıgınız ürünün icerisinde glucomannan var ise guar gum veya xsantan gum gibi muscletech örn şişkinlik yapabilir bunun tek cözümü icinde bu ürünler bulunmayan bir ürün olabilir veya bol su icmelisiniz suda cözünen lifler oldukları icin ...
Genişletmek için tıkla...

o zaman içerkende suyu fazla koymalıyım ben azkoyuyorum ondanmı acaba
 
ben hardlıne whey içiyorum,carpenoktum'un söyledikleri mantığıma yattı,çünkü aynı şişkinlik süt içtiğimdede oluyor.içinde laktoz yüzünden yarım yağlı içmeme rağmen süt beni çok yağlandırdığı için bıraktım sütü,yumurta beyazı favorim bu aralarthums:

Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 12:04 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 12:02 ----------

süt içtiğinde sendede şişkinlik oluyormu halterman,eğer oluyorsa korkacak bişey yok ozaman.
 
Protein tozunuzu değiştirin, içindeki bi maddeye vücudunuz reaksiyon veriyor olabilir,

bu o protin tozunun sağlıksız olmasından değil kişinin bünyesinin bazı nedenlerden ötürü farklı tepkiler vermesinden ileri gelmektedir...

nasılki bazı protein tozları bir kişide gaz yaparken aynı protein tozu diğer kişide gaz yapmıyorsa aynı şekilde kimi protein tozları bazılarını farklı etkileyebilir.
 
bendeki aynen bu şekilde

Enerji Değeri 401 kcal 114 kcal
Protein 81 gr 23 gr
Karbonhidrat 6 gr 2 gr
Yağ 5 gr 1.5 gr
Sodyum 172 mg 49 mg
Potasyum 387 mg 110 mg

Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 14:38 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 14:35 ----------
hasanateş dedi:
Nitrofull olmasın sakın???
Genişletmek için tıkla...

yok yaa whey kakaolu resim cekıp ekleyim
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı