Protein tozu yerine bu olur mu?

[norrinradd]

Arkadaşlar %100 whey ürün bulmak zor yani supplement dısında bulmak zor ama lor peynirinin açık satılan ucuz olanları(kilosu 3,5tl) olanları wheymiş ve zaten aldığımda gördüm üzerinde "%100 peyniraltı suyundan üretilmiştir." ibaresi yazıyor. Bunu suyla muzla shake yapıp içsem sonuçta whey bir şey sıvı halde hızlı kana karısır mı whey toz gibi?

 

[Merdonaldo]

Lor shake faydalıdır ama whey in yerini tutmaz protein ihtiyacını gideririsn

 

[norrinradd]

Lor shake faydalıdır ama whey in yerini tutmaz protein ihtiyacını gideririsn

Whey'in yerini tutmaz diyosun da lor da whey protein zaten.

 

[Merdonaldo]

Lor daha çok kazein içerir

 

[norrinradd]

Lor daha çok kazein içerir

Üzerinde %100 peyniraltı suyundan yapılmıştr yazıyor, %100 peyniraltı suyundan yapılan bir şey nasıl casein içericek? Marketteki tüm lorların hepsi whey değil, açık satılan ucuz olanlar whey. Pahalı olanlar casein zaten tadı daha güzel

 

[Merdonaldo]

Kazeindir araştır istersen

 

[norrinradd]

Kazeindir araştır istersen

https://www.bodyforumtr.com/threads/lor-peyniri-hakkında-whey-mi-casein-mi-çelişkisi-türleri.100079/ Bilgilenmen açısından.