Merhaba arkadaşlar ben 3 aydır bady yapıyorum ve hiç ilaç falan kullanmadım ama artık vücut proteini alamıyo yorgunluğum fazla ve daha ii gelişmek için protein tozu veya protein hapı varsa(onuda pek bilmiyom) ya da aminoasit hapı mı kullanayım ve markasını söylerseniz iyiolur yardımcı olursanız sevinirm şimdiden teşekkürler :roll:
protein tozumu aminoasitmi
- Konuyu başlatan omark87
- Başlangıç Tarihi
omark87 dedi:
arkadasım ben senin bu mesajından şöle bi kanıya vardım.suplementler hakkında bilgi eksikligi kanısına.bence önce proteinleri bi arastırmalısın kaç çeşit protein var.hangisi kana nası karısıyor .v.s bunların hepside formumuzda mevcut..
ama zayıfsan gainer agırlıklı protein al
kilon iyi ise bence oranları 1:1 protein karbonhdrat takviyesi alabilirsin (komplex ürünler)
eger zayıflamak istiyorsan sadece protein tozu alabilirsin
ama bence burda yazılanlara göre direk alma bi arastır suplementler bölümünü saglam bilgi edin sonra eminim sen daha saglıklı karar verebilirsin...bide creatin öneririm ..kolay gelsin.benim acizane söylemek istediklerim bunlar
omark87 dedi:
güzel bi gelişme için ve suplementlerden hakkıyla yaralanmak için bence yapılması için gerekenler
1 doktor kontrolü ve bagırsak kurt olup olmadıgının kontrölü
2 elinden geldigince beslenme
3 iyi dinlenme
4 suplemet
5 kür(ama bu 5. madde bizi ilgilendirmiyor biz kendi capımızda yapıyoruz )
simdi amino asitler kana en hızlı karısan besin takviyesidir ve benim arastırmalarım sonucunda en tutulan marka weider 2200
ama bana pahalı 110 ytl civarında
bunu alamzsan bence ultimate amino gold 1500 alabilirsin 57 ytl .ben bu markayı alıcam
protein tozu istersen bipro olabilir veya isocool olabilir
anladıgım kadarıyla kilo almak istemiyorsun bundan dolayı gainere gerek yok
ayrıca formda haklısın cok fazla bilgi var ..ama ben bunu bi programla cözdüm bu programla herseyi okumak sorun olmuyor sana özelden anlatırım nası bu işin üstesinde gelirsin..burda yazmıycam cünkü bazı kişiler yüzünden artık her mesajıma dikkat ediyorum safca herseyi içimden geldigince yazmıyorum cünkü alay konusu oluyorum sonunda..basarılar dostum
internetten arastır istersen .bence sen amino acidler bölümünü oku.bide formdan erelerden suplemet alıyorsunuz adlı baslıgı var bide oraya bak istersen.ama sana su kadarını söyliyeyim araya asla aracı sokma mesela hardline alacaksan direk hardlinenin sitesinden telefonunu al ara istet veya ultimate alacaksan direk solidayla irtibata gec.veya weider alacaksan direk kaya aslantepeyi ara.üniversal alacaksan farmatek.bu sekilde söyliyim.sen acele etme diger arkadaslarımında görüslerini bekle onlar benden sana daha iyi yardımcı olacaklarına inanıyorum hoscakal
omark87 dedi:
bizler BADYFORUMTR ailesi olarak hep yanındayız.unutmadan sende bize bi yardımda bulun formumuzun adresini salonda nazının gecdigi dostlarına ver.benimde ricam budur senden
ben dün bir kişye verdim kendisi doktor diş hekimi belki aramıza katılırda bi doktorumuz daha olur aramızda
guardbody
Özel Üye
ben bu fıkıre katılamayacagım.nedenıne gelınce ana fırmalar fıyatlardan tavız vermeyıp lıste fıyatlarını uyguluyor.mesela ben gym center veya maxımum saglık magazalarından çok daha ucuza alabiliyorum.ayrıca ana fırmalar gıbı zorlukta cıkarmıyorlar.kampanyaları takıp edersen dahada cazıp olaylarla karşılaşabilirsın.mesela bu ara vht real proteın 1 kılosu 55 ytl.nature best fırmasının bır urunu.bunun gıbı daha cok var.fırat 26 dedi:internetten arastır istersen .bence sen amino acidler bölümünü oku.bide formdan erelerden suplemet alıyorsunuz adlı baslıgı var bide oraya bak istersen.ama sana su kadarını söyliyeyim araya asla aracı sokma mesela hardline alacaksan direk hardlinenin sitesinden telefonunu al ara istet veya ultimate alacaksan direk solidayla irtibata gec.veya weider alacaksan direk kaya aslantepeyi ara.üniversal alacaksan farmatek.bu sekilde söyliyim.sen acele etme diger arkadaslarımında görüslerini bekle onlar benden sana daha iyi yardımcı olacaklarına inanıyorum hoscakal
guardbody
Özel Üye
gym center-****** gıbı magazalardan alabilirsin.orta karar bır urundur.bunun yerıne weıder 2200 alabilirsin.bu tablet yutmakta zorluk çıkarır ama çıgneme tabletı olarakta kullanılabilir.ardından amıno 2000 turevlerını onerırım.fiyat olarak degerlendırırsen amıno 2000 en avantajlısı.omark87 dedi:
Eğer tadını, kokusunu ve tabletlerin büyüklüğünü sorun etmezsem Hardline Amino2000 kullan. Ben yeni aldim. 2. paket bu...
En sevdiğim aminolardan biri. Silverspor dan aldim ben bu son paketi. Oldukça ucuz. Kapıda ödeme felanda var.
Ama GYM-Center vs. heryerde mevcut, zor bulunan bi ürün değil.
Genel olarak 25 YTL civarinda fiyati 100 Tabletin.
En sevdiğim aminolardan biri. Silverspor dan aldim ben bu son paketi. Oldukça ucuz. Kapıda ödeme felanda var.
Ama GYM-Center vs. heryerde mevcut, zor bulunan bi ürün değil.
Genel olarak 25 YTL civarinda fiyati 100 Tabletin.
guardbody dedi:ben bu fıkıre katılamayacagım.nedenıne gelınce ana fırmalar fıyatlardan tavız vermeyıp lıste fıyatlarını uyguluyor.mesela ben gym center veya maxımum saglık magazalarından çok daha ucuza alabiliyorum.ayrıca ana fırmalar gıbı zorlukta cıkarmıyorlar.kampanyaları takıp edersen dahada cazıp olaylarla karşılaşabilirsın.mesela bu ara vht real proteın 1 kılosu 55 ytl.nature best fırmasının bır urunu.bunun gıbı daha cok var.fırat 26 dedi:internetten arastır istersen .bence sen amino acidler bölümünü oku.bide formdan erelerden suplemet alıyorsunuz adlı baslıgı var bide oraya bak istersen.ama sana su kadarını söyliyeyim araya asla aracı sokma mesela hardline alacaksan direk hardlinenin sitesinden telefonunu al ara istet veya ultimate alacaksan direk solidayla irtibata gec.veya weider alacaksan direk kaya aslantepeyi ara.üniversal alacaksan farmatek.bu sekilde söyliyim.sen acele etme diger arkadaslarımında görüslerini bekle onlar benden sana daha iyi yardımcı olacaklarına inanıyorum hoscakal
SEVGİLİ GUARDBODY ya bak bu acıdan sen haklısın bişi demiyorum katılıyorum.bede sahte olması acısından inanılmaz bi güvensizlik var.ben olaya malın saglam olması acısından bakıyorum.kimseye güvenmedigim için. 5 10 ytl fazla olsun ama mal saglam olsun acısından bakıyorum.bundan dolayı fikirlerimiz çakısdı saygılar