Güc ve kas yapimi icin;Creatin,protein karisimi,vitamin D
Yag yakimi icin;Yesil cay,kahve,kalsium,selen.
Testesteron yükseltmek icin;Tribulus,cinko.
Gece icin kombinasyon(uykudayken);Casein,keten tohumu yagi,cinko,arginine,gama aminoyagi asiti.(pek ucuz olmadi ama)
NO yu yükseltmek icin kombinasyon;Arginine,Pycnogenol
Östrojeni bloke etmek icin;Androstenetrione,Diindoyl-methane.
GH yi yükseltmek icin;Gaba,Mucuna pruriens,arginine,alpha-glycerylphosphorcholine.
Yag yakimi icin;Yesil cay,kahve,kalsium,selen.
Testesteron yükseltmek icin;Tribulus,cinko.
Gece icin kombinasyon(uykudayken);Casein,keten tohumu yagi,cinko,arginine,gama aminoyagi asiti.(pek ucuz olmadi ama)
NO yu yükseltmek icin kombinasyon;Arginine,Pycnogenol
Östrojeni bloke etmek icin;Androstenetrione,Diindoyl-methane.
GH yi yükseltmek icin;Gaba,Mucuna pruriens,arginine,alpha-glycerylphosphorcholine.