Sütten çok yağ alıyorum galiba

[Rasimss]

atkadaşlar 1.5 litre süt içtim yağlı sorun olur mu ?
Bi program var içtiğim sütler ve yumurtalar toplam 90 gr yağ bu zararlı mı kötü mü

 

[Rasimss]

.[DOUBLEPOST=1499355304][/DOUBLEPOST]Niye kimse birley yazmıyor bana mı kapalı sözlük ya

 

[Rasimss]

Up up

 

[Sawtain]

kilonu felan bilsek daha acik konusabilirdim ama 90 gr yag sadece yumurta ve sutten karsilamak pek akillica olmaz zeytinyagi ve kuruyemisleride eklemen lazimki anca 90 gr etmeli ama dedigim gibi kilonu bilmiyorum onun icin sana gerekli olan yag oranini soyleyemem

 

[Rasimss]

kilonu felan bilsek daha acik konusabilirdim ama 90 gr yag sadece yumurta ve sutten karsilamak pek akillica olmaz zeytinyagi ve kuruyemisleride eklemen lazimki anca 90 gr etmeli ama dedigim gibi kilonu bilmiyorum onun icin sana gerekli olan yag oranini soyleyemem

187 84,3 kiloyum

 

[Hamartin]

Değerli üyemiz;

Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;



Link : En Çok Sorulan Sorular ve Cevapları - BodyForumTR Vücut Geliştirme Forumu


Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi