Merhabalar yaklasik 1 1.5 aydir body e gidiyorum. Evet daha yeniyim
. Kas adaptasyonunu bitirdim. Daha onceden de evde dumbell lar ile calisiyordum. Ve sanirim bu yuzden kisa surede kolumda damar cikti. Fakat sorun su ki sadece sol kolumda damarlar belirginlesiyor. Sadece calistiktan sonra belirginlesiyor. Neden sadece sol kol? Ayrica yasim 16. Ergenim yani anladiniz siz
bundan kaynakli olabilir mi? Tesekkurler

