bandobras
Üye
Selamlar arkadaşlar ben hasan..yaşım 19
benim boyum 2.05.. ocak başında kilom 109 iken şuan 130...
kendimi o kadar bir rahatsız hissediyorum ki anlatamam...Geçirdiğim bir bel sakatlığı yüzünden tüm hayatım altüst oldu...
şimdi sizlere 1-2 sorum olacaktır
1.Ben dün internette dietband diye bişey gördüm acaba o ne kadar etkili bir bilginiz varmı?
2.Bende şuan L-Carnitine var onu kullanmaya başlasam eski kiloma ne kadar zamanda dönerim..hergün spor yapıp diyet bunun içinde=)
Ayrıca çok hızlı kilo almam yüzünden Karın bölgemde çatlaklar oluştu zayıfladıktan sonra onların geçme ihtimali nedir?
bench_O
benim boyum 2.05.. ocak başında kilom 109 iken şuan 130...
kendimi o kadar bir rahatsız hissediyorum ki anlatamam...Geçirdiğim bir bel sakatlığı yüzünden tüm hayatım altüst oldu...
şimdi sizlere 1-2 sorum olacaktır
1.Ben dün internette dietband diye bişey gördüm acaba o ne kadar etkili bir bilginiz varmı?
2.Bende şuan L-Carnitine var onu kullanmaya başlasam eski kiloma ne kadar zamanda dönerim..hergün spor yapıp diyet bunun içinde=)
Ayrıca çok hızlı kilo almam yüzünden Karın bölgemde çatlaklar oluştu zayıfladıktan sonra onların geçme ihtimali nedir?
bench_O