iyi günler arkadaşlar. ben bu sene acil tıpta uzmanlığımı almak üzereyim ancak ülkemizdeki acillerin durumunu biliyorsunuz. ben darp edilmek istemiyorum. bu siteye üye olurken bile tereddüt ettim acaba dalga konusu olurmuyum diye ama bana göre önerebileceğiniz bir savunma sporu var mıdır? özellikle hasta yakınlarına karşı. boş zamanım çok olmuyor belki haftada 2 saat kadar çalışabileceğim bir spor var mı?