Sizce Creatin kullanmalı mıyım?

[Enes A]

Merhaba arkadaşlar ben 2 aydır bu sporu yapıyorum bazı günler enerjim düşük oluyor bazen halsiz hissediyorum boyum 1.88 kilom 70 creatin veya başka supplement önerir misiniz yoksa kullanmak için daha erken mi ?[DOUBLEPOST=1425059330][/DOUBLEPOST]Hiç ilgilenen yokmu arkadaşlar lütfen bi yardım edin

 

[burak717]

Merhaba arkadaşlar ben 2 aydır bu sporu yapıyorum bazı günler enerjim düşük oluyor bazen halsiz hissediyorum boyum 1.88 kilom 70 creatin veya başka supplement önerir misiniz yoksa kullanmak için daha erken mi ?[DOUBLEPOST=1425059330][/DOUBLEPOST]Hiç ilgilenen yokmu arkadaşlar lütfen bi yardım edin

Kreatin enerji vermezki onun ıcın preworkout nox falan kullanmalısın. Kreatin güc artısına olumlu etkisi oluyor fakat