Sizce protein kullanmalımıyım

[hergele41]

1.76 boy 60 kiloyum protein tozu kullanarak kaslara hacim kazandırabilirmiyim

 

[Alfonso_]

Protein tozu tek başına hacim kazandırmaz karbonhidrat ağırlıklı beslenmelisin(pilav,makarna,bulgur,baklagiller vs.)

 

[zeo64]

Değerli üyemiz;

Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;

- Daha önce benzer bir konu açılmıştır
Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

Link : En Çok Sorulan Sorular ve Cevapları - BodyForumTR Vücut Geliştirme Forumu

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi