Smaç basmak için yapılması gerekenler

[Smaçbas]

Öncelikle herkese merhaba yaşım 15 boyum 1.80 zıplayınca potanın panyasına rahatça tokat atabiliyorum potanın boyunu tam bilmiyorum ama en az 3.05 olduğuna eminim air alert i uygulamaya başladım sizce program bitince zıplamam smaç basmak için yeterince gelişir mi ve başka önerdiğiniz şeyler var mı? Cevaplarsanız sevinirim