Merhaba arkadaşlar bu spora 3 ay önce başladım şu zamana kadar herşey guzel gidiyo lakin anlam veremedigim bir problem var ornegin facepull yapiyorum sag arka omzumu hissediyorum ama solu hic hissedemiyorum sanki boşta yada egilerek arka omuz icin yapilan lateral hareketinde sağımı kaldirabiliyorum ve sıkışmayi hissediyorum ama solu adam kaldiramiuorum bile kaldırsamda hissiyat sıfır konu belki saçma gelebilir çünkü tam anlatamdim kendimi biliyorum yinede bir fikri olan tecrübeli arkadaşlarin abilerimin yorumlarini bekliyorum.
Sol omuz hissetmeme sorunu
- Konuyu başlatan Akis1903
- Başlangıç Tarihi
NeverEnough
Üye
Hissiyat çok önemli değil form nizami olduğu müddetçe. Zayıf olan yerlerimiz daha erken acıyor, belki bu yüzden bir omzunu iyi hissediyorsundur.
