solgar vm 75 mi vm 2000 mi?

A

altec

Üye
bu iki vitaminden birisini alacam. ama hangisini almalıyım bilemiyorum. vm 2000 daha yeni bir ürün. içerikleri farklı . siz ne tavsiye edersiniz?
 
Ben VM 75 kullanıyorum. VM 2000 almadım çünkü aminoasit+protein karışımı kısmı beni pek etkilemedi. Ama onuda kullanan çok sayıda arkadaşım var. Ayrıca amino/protein desteği alıyorsan VM 75 derim.
 
B3RkOvi dedi:
Ben VM2000 kullaniyorum.Baya iyi dozajlari yuksek.Iyi bir vitamin minarel kaynagi(birazda amino asit) var.
Odul almis(tarihini hatirlamiyorum)
Genişletmek için tıkla...

VM 2000: 2003 yılında "En İyi Besin Takviyesi"
VM 75: 2001 yılında "Günde Bir Kere Kullanılan En İyi Multivitamin Formülasyonu"

Dozajlar:

VM 2000

VM 75
 
yan etkisini gördünüz mü ?
aralarında gördüğüm fark. vm 2000 için günde 1 2 tanlet kullanılırn yazıyor( ben sadece antreman günlerinde 2 tane kullanırım heralde)
vm 75 için ise günde 1 tane kullanılır yazıyor
 
altec dedi:
yan etkisini gördünüz mü ?
aralarında gördüğüm fark. vm 2000 için günde 1 2 tanlet kullanılırn yazıyor( ben sadece antreman günlerinde 2 tane kullanırım heralde)
vm 75 için ise günde 1 tane kullanılır yazıyor
Genişletmek için tıkla...

Yan yetki görmedim. Tercihen yemekten sonra alın deniyor ama ben sabah kalkınca alıyorum, bazen midemi bulandırıyor ilk 5-10 dk :? Ama bu yan etkiden çok sabah aç karna almam ile ilgili büyük ihtimalle(+başka şeyler de alıyorum).
 
sarc4stic dedi:
altec dedi:
yan etkisini gördünüz mü ?
aralarında gördüğüm fark. vm 2000 için günde 1 2 tanlet kullanılırn yazıyor( ben sadece antreman günlerinde 2 tane kullanırım heralde)
vm 75 için ise günde 1 tane kullanılır yazıyor
Genişletmek için tıkla...

Yan yetki görmedim. Tercihen yemekten sonra alın deniyor ama ben sabah kalkınca alıyorum, bazen midemi bulandırıyor ilk 5-10 dk :? Ama bu yan etkiden çok sabah aç karna almam ile ilgili büyük ihtimalle(+başka şeyler de alıyorum).
Genişletmek için tıkla...
aynen :)
ac karnina alinca mide bi 15 dk falan garip oluyo
Tercihim kahvalti sonrasi alimi.
 
Ayrıca bu solgar ürünlerindeki proteinler bitkisel protein.Ona göre ürün kataloğunu okuyup bunda protein var diye almayın.Ancak multivitamin-çinko-demir kaynakları olarak iyi bir marka ;) ...
 
Tek yan etkisi işeme esnasında feci koyu renk ve kokulu sidik oluyor..Başka bir yan etki yok bildiğim..
 
birgün vm-2000 aç karnına almıştım.. 1 saat sonra ölecek gibi olmuştum kalbim çarpıyor dayanılmaz bir acı ile kıvranmıştım birkaç saat.. ayrıca a vitamini çok yüksek vm 2000 nin.. günlük en fazla 3500 ui tavsiye ediliyor. a vitamini.. tam hatırlamıyorum ama vm2000 de oran çok yüksek
 
peki arkadaşlar kendim için deil kız arkadaşım için soruorum kendisi baya kansız demir eksikliği varmış hap kullanıo bu solgar ürünlerinden hangisini tercih edersiniz bide taşigardi denen bi teşhis konmuştu bunun hakkında yeterli bilgiye sahip olan biri varmı??
 
bigron06 dedi:
peki arkadaşlar kendim için deil kız arkadaşım için soruorum kendisi baya kansız demir eksikliği varmış hap kullanıo bu solgar ürünlerinden hangisini tercih edersiniz bide taşigardi denen bi teşhis konmuştu bunun hakkında yeterli bilgiye sahip olan biri varmı??
Genişletmek için tıkla...

taşigardi hakkında yeterli bir bilgim yok..ama kız arkadaşının kansızlığı demir eksikliğine bağlı ise dışarıdan takviye olarak demir ve b-12 desteği alabilir..ayrıca folik asitte bu duruma destek olabilir..bunun için solgarın özel bir ürünü yok sadece ayrı ayrı satılıyor..ama eczanelerde kansızlık için bu üçünü içeren takviyeler bulabilirsin..beslenmesinde ise çok fazla koyu çay tüketmemeye gayret etsin..kırmızı ette demir yönünden zengin bir gıdadır,yardımcı olacaktır..geçmiş olsun.
 
demir eksikliği varsa bu belirtiyi demir desteği alarak önlemektense buna yol açan hastalığın tespit edilmesi gerekir..
demir eksikliğinde doktorların düşebildiği bir hata bu..Vücut belirti vermiş madem bunu demir takviyesi alarak gizlemeyin..verilen sinyali değerlendirin..
 
vm 2000 için kullanımı:günde 1-2 tablet diyor
hangisini yapmalıyız? 1 tablet yetersiz kalır mı? 2 tablet alırsak çok çabuk bitecek
 
çok sağolun arkadaşlarr bilgileriniz için ama et yemez kendisi beslenme alışkanlığı çok kötü abur cubur fln yer genelde adam gibi bi ev yemeği yediğini görmedim makarnadan başka vm serisinden birini alsam ii olcak heralde?? :roll: :roll:
 
Minarallerin (zinc, magnesium...) ac karna alinmasi tavsiye edilmiyor. Hatta yemekten hemen sonrada degilde bi 30-40 dk sonra alinmasi daha iyi diye duymustum. Asiri mide bulantisi ve hatta bazen kusmaya bile neden oluyormus. Ac karnina cinko aldigimda bende de feci bir bulanma meydana gelmesi sonucu sorusturmustum.
Idrarin koyu olmasinin sebebi ise C vitamini fazlasindan diye biliyorum. C vitamini vucutta depolanmayan bir vitamin ve fazlasi hemen idrar yoluyla disari atiliyor. Cok fazla portakal suyu icildiginde de idrarin rengi biraz koyulasir dikkat ederseniz. En azindan bende oyle oluyor.
 
arkadaşlar içeriğine baktım da vm 75 daha iyi gibi geldi fakat ben aslında bi zma yapmak istiyordum daha sonra bunu buldum tabiki biraz dozajı düşük olacak ama aynı işi görür mü acaba...
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı