Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Spirulina bir yosun türü.İçinde yoğun bitkisel protein ve demir var.Protein oranı soya fasülyesinin de 2 katı kadar diye biliyorum.Kas yapmada protein içermesi açısından faydası olur.Ama hayvansal gıdalardaki protein bizim için daha önemlidir.Asıl kas inşaasını o sayede yapıyoruz.
