öncelikler herkeze merhaba
ben 17 yaşındayım daha önceden evde düzensiz olarak çalışıyordum kendi kendime... ama artık bu işi ciddiye aldım ve spor salonuna gitmak istiyorum
bi spor salonuna bakmaya gittim (spor salonu derken sadece body için değil taekwondo,kickboks,boks... dersleri verilen bi yer ) ama sanki salonda az alet varmış gibi geldi bana. sorum şu: salonda bulunması gereken aletler nelerdir benim yaşım için uygun olan? tecrübeli abilerimden yardım istiyorum
ben 17 yaşındayım daha önceden evde düzensiz olarak çalışıyordum kendi kendime... ama artık bu işi ciddiye aldım ve spor salonuna gitmak istiyorum
bi spor salonuna bakmaya gittim (spor salonu derken sadece body için değil taekwondo,kickboks,boks... dersleri verilen bi yer ) ama sanki salonda az alet varmış gibi geldi bana. sorum şu: salonda bulunması gereken aletler nelerdir benim yaşım için uygun olan? tecrübeli abilerimden yardım istiyorum