ekinalp gulen
Üye
merhaba ben bu spora 2 3 hafta once basladim fakat 15 gunlugune spor salonu tadilata giriyomus baslangic-orta seviye bi antrenmanim var spor salonu kapaliyken evde hangi hareketleri yapmaliyim formumdan dusmemek icin
yasim 15
boy 183
kilo 70
yasim 15
boy 183
kilo 70