graymatter
Üye
Arkadaşlar ben uzun zamandır spor yapıyordum gayet iyi ilerleme katetmiştim fakat kışa doğru hastalandım bayılma hissi sebebiyle bırakmak zorunda kaldım. Bu süreçte birçok tahlil yaptırdım aklınıza gelebilecek her tahlili. Biyolojik olarak herhangibir sorunum bulunamadı psikolojik olduğu söylendi ve daha sonra tekrar başlayamadım spora ve bu süreçte kendime geldim ancak gücümü kaybetmeye başlamıştım yaklaşık 3 aydır spor yapmadım ve şuan kendimi aşırı güçsüz hissediyorum sporu bırakmanın bu kadar etki yapması normal midir sizce ve ağır spora alıştığım için mi böyle hissediyorum -ki haftanın 7 günü spor yaptığım oluyordu hatta ilk zamanlar günde 2 defa bile yapıyordum. Yardım edin ne yapmalıyım sizce devam mı etmeliyim hafiften mi başlamalıyım bana yardımcı olacak biri var mı?
