Squat

[Cemremia]

Squat lounge deadlift calışıyorum kalçamın şekillenip büyümesi için bu egzersizlerle beraber hangi supplementleri kullanmalıyım? Suan sadece protein tozu kullanıyorum.


Sent from my iPhone using Tapatalk

 

[wrestler]

Değerli üyemiz;

Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;

- Daha önce benzer bir konu açılmıştır
Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

Link : BodyForumTR Kullanım Kılavuzu - BodyForumTR Vücut Geliştirme Forumu
Yeni başlayanlar için supplement kullanımı başlığını inceleyebilirsiniz.


Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi