cengizhnyvz34
Üye
Geçen 6 ay boyunca vucut geliştirme yaptım vücudum düzene girdi karın kaslarım çıkmaya başladı kalca tarafım biçimlendi kollarım buyudu fakat göğüslerim şekle girmedi. Doktora gittiğimde hormon testi yapıldı ve hormonlarım düzgün çıktı, doktor bana spor yaparken birşey kullanıyor musun dedi. Ben ilk multipower triple whey amino ve creatine kullandım onlar bittikten sonrada multipower %100 whey protein ve olimp BCAA kullandım. Bunları doktora söylediğimde kullandığım sublementlerin bende yalancı jinekomasti yaptığını söyledi ve göğüs çalışırsam yağların daha çok ortaya çıkıçağını söyledi. Bu arada boyum 1.82 kilom ise 74 yağ oranım %9. Sublementlerden jinekomasti olabilir mi ? Spora devam etmeli miyim ? Göğüsümdeki fazlalık yağı düzenli diyet ve yağ yakarak atabilir miyim ? Yardımlarınızı bekliyorum.
