Supplement kombinasyonu hakkında yardım

J

jedavu

Üye
Arkadaşlar herkese merhaba. Elimde bazı supplementler var fakat nasıl, ne kadar, ne zaman kullanılcağı hakkında fikrim yok. Yardımlarınıza açığım. Tartım olduğu için gramaj verebilirsiniz. Boyum 1.84 kilom 96.
Yağ yakarken kas kütlemi büyütmeyi planlıyorum. Şimdiden teşekkürler.
Elimdeki supplementler:
- Optimum whey protein
- Scitec BCAA + Glutamine xpress
-Hardline thermo-L karnitin sıvı
-scitec pow3rd 2.0 pre workout (antreman öncesi enerji için)
-Nature supreme omega 3
-Nature supreme multivitamin

Kombin fikirlerinize açığım şimdiden teşekkürler
 
Whey Protein Tozu 2300 gr
BCAA 600 gr
Creatin 300 gr

Piyasa değeri 500+ tl kullanmak için aldım fakat birkac aydır kapalı kutuda duruyor.
Fiyat 400 Tl
Birkaç ay oluyor alalı kapalı kutuda suplamentler.comdan alındı zamanım hiç olmadı degerlensın diye satıyorum yer bursa diğer illere kargolarım
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı